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膳食纖維是指什么？

男 | 0個月 2021-12-31 18:39:20 1人回復 來自

健康咨詢描述： 膳食纖維是指什么？

醫生回復區
王洪華
王洪華 山東第一醫科大學第二附屬醫院   主治醫師 擅長: 常見內科疾病的診斷和治療，尤其糖尿病和甲狀腺疾病。 幫助網友：62072
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2021-12-31 20:07:32 我要投訴

      膳食纖維就是一些粗纖維，比如說一些芹菜啦，等于說是粗纖維食物，嗯一些粗糧，這個它就含有粗纖維，所以可以平時要均衡營養，多吃一些蔬菜水果，一些玉米了，這個都可以吃一些的，所以說堅持吃一些這個均衡營養的食物，才能達到一些病情，身體的恢復，身體的健康。
      

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