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銀耳對骨骼有好處嗎?

男 | 0個月 2021-12-31 16:34:18 1人回復 來自

健康咨詢描述: 銀耳對骨骼有好處嗎?

醫生回復區

張發成
張發成 酒鋼醫院   主任醫師 擅長: 慢性腎小球腎炎,急性腎小球腎炎,腎病綜合征,原發性 幫助網友:17867
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2022-01-01 20:18:44 我要投訴

      中醫認為銀耳具有強精,補腎,潤腸,益胃,補氣,和血以及強心,壯身的作用。從銀耳所含的成分來看,富含蛋白質,碳水化合物,還有少量的脂肪和粗纖維。同時也含有一些鹽類,因此對骨骼還是有好處的。
      

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