健康咨詢描述: 因為一點點小事心態就崩潰,然后總會想很多,容易哭,特別想摔東西,總制造痛覺緩解
你容易因為一點小事就崩潰,想哭,想摔東西,制造疼痛能緩解,像這種有可能是情緒控制障礙,或者是你有一些精神心理的問題,最好先去百度上搜SCL90,這是一個心理測驗量表,你做完以后提交會生成結果,把結果截屏發給我,用來評估一下你的心理狀態也可以確診,是否存在著某些精神心理問題,以便及時的對癥治療,自己要做好自己情緒的主人。及時的宣泄負面情緒,必要的時候去精神衛生中心就醫,對癥治療。
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