健康咨詢描述: 隨著年齡的增加感覺身體越來越不如以前了,前幾天跟朋友打麻將時,發覺突然感覺不適、頭昏、盜汗、渾身無力,我有點不放心,去醫院做檢查,醫生說是,我血管硬化了,請醫生指導。
想得到怎樣的幫助:血管硬化應注意什么?
發生血管硬化要及時的調整生活方式,比如充足睡眠,堅持一定的運動鍛煉,主要是要控制好血壓,血糖,血脂的情況,經常的檢察觀察,清淡飲食,多吃新鮮果蔬。
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