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入睡難，睡眠淺，入睡時腦袋胡思亂想

男 | 31歲懸賞6個健康幣 2021-12-31 09:24:17 1人回復來自

健康咨詢描述：從10年前大概就有這些癥狀，睡眠輕，容易醒，醒后又難入睡，眼睛非常困，但腦袋又很清醒，腦子里面非常活躍，止不住的思考事情，非常痛苦。但偶爾也會有幾天是正常睡眠，不知道是否屬于神經衰弱，現在黑眼圈挺嚴重

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你好，從以上情況來看，主要表現為近期容易多思多慮，入睡困難睡眠淺，容易早醒，感覺疲乏犯困，個人分析需要考慮可能是睡眠障礙伴隨焦慮。建議可以考慮去當地醫院精神心理科就診，查多導睡眠監測和心理測評量表

掛號科室：神經內科

溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。

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交通心腎，補腎益精，清心安神。用于心腎不交，肝腎...[說明書]

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