健康咨詢描述: 我現在是開貨車走夜路的,一到天黑就不敢走比較山區沒有人氣的路,大氣也不敢透的感覺。
根據你描述的情況看,你這種情況應該是不能開車,這樣很容易造成恐懼心理,影響你的注意力,其實沒有什么可怕的,純粹就是心理因素,你可以調整好你的心態,必要時可以看精神科醫生,如果不能解決,最好換個工作這
你說的這些可以理解,人在年輕的時候,特別是在童年,大多數是怕黑怕鬼,怕一些怪物等等,隨著年齡的增長,閱歷的加深,對這些事情逐漸的就不害怕了。人死如燈滅。世界上本來就沒有鬼的,我在醫院里干了40年,遇到的死人無數,從來沒有怕過鬼的,你如果害怕的時候你可以聽一些舒緩的音樂,對自己做出一些積極的心理暗示,你也可以去專業的精神衛生中心就醫去做個心理的疏導治療,對你是有幫助的。
如果成年男性存在怕走夜路怕鬼的這種情況,應該是存在心理性的一些問題,比如說天生的膽小怕事。這種情況下適當的放松心態就是可以的,因為時間根本就是沒有鬼,只是人為的一些心理性的因素造成的癥狀。
以上是對“膽小怕鬼,嚴重到瑟瑟發抖。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
這種情況也是比較正常的,所以我建議您盡量的不要總去想一些恐怖的事情,都往好的方面去想,或者是如果有人陪同,這樣會更好一些,要注意放松,不要過于恐慌焦慮,過于恐慌焦慮,可能會導致您的癥狀越來越嚴重。平時一定要休息好。
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