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莧菜含有鐵元素嗎？

女 | 0個月 2021-12-30 23:04:20 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 莧菜含有鐵元素嗎？

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趙鵬 濟寧市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長利用中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科各種疾病。 幫助網(wǎng)友：33517
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2021-12-31 07:11:53 我要投訴

      莧菜能維持正常的心肌活動，防止肌肉痙攣，這是因為它所含的豐富鐵，可經(jīng)合成紅細胞中的血紅蛋白有攜帶氧氣的功能，它含有豐富的鐵鈣和維生素K，可以促進凝血造血的功能。
      

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