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高血糖病人可以吃干紅棗嗎

保密 | 0個月 2021-12-30 20:24:21 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 高血糖病人可以吃干紅棗嗎

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趙加
趙加 保定市第一中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 治療糖尿病，甲狀腺疾病及其他老年病，如腰椎疾病，關(guān) 幫助網(wǎng)友：21747
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2021-12-30 20:28:07 我要投訴

      高血糖患者是不建議吃干紅棗的，因為干紅棗的含糖量是非常大的，容易引起血糖的升高，高血糖患者應(yīng)該嚴(yán)格控制主食的攝入量，為避免吃含糖量高的食物，積極的進(jìn)行戶外運(yùn)動，建議每天30分鐘以上的有氧運(yùn)動，保持良好的心情，定期復(fù)查血糖使血糖能夠長期穩(wěn)定達(dá)標(biāo)。
      

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