蛋白粉是一種補強補充營養的。如果營養不缺乏，不要去單獨的吃蛋白粉，正常人飲食情況下就能滿足蛋白質的需要，比如說每天適應吃肉魚，雞蛋，瘦肉及禽肉等就能滿足人體必須的需要，當然如果是生病，人體抵抗力下降，食欲下降的情況下，可以適當的補充。
      

      蛋白粉可以提供均衡營養，增強人體的免疫力，幫助身體制造新組織，適用于免疫力低下的患者，對于高血脂和高血壓的患者來說是可以吃一些的，但是如果患者并沒有什么營養不良的情況，一般來說是不建議長期服用的，對于高血脂和高血壓的患者來說，平時要注意飲食清淡。
      

      不建議喝蛋白粉，蛋白粉主要是提供均衡的營養，增強身體免疫力，主要適用于貧血、營養不良、學習壓力大的青少年，高血壓高血脂患者要多運動，多吃瓜果蔬菜，少吃肥肉，定期體檢。
      
      以上是對“高血脂高血壓可以吃蛋白粉嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！