失眠多夢，心悸，氣短，煩躁，耳鳴，頸椎不舒服

男 | 32歲懸賞3個健康幣 2021-12-30 10:59:57 1人回復來自

健康咨詢描述：天天都不能正常時間睡覺，玩手機玩的很晚，幾乎都是半夜才睡，眼睛也不舒服，老是有水一樣，醒來眼睛還有點痛，視力模糊，耳鳴，睡眠很淺，夢多，經常做噩夢，稍微有點動靜就容易醒，醒來還特別煩躁，乏力沒精神，平時就容易心慌氣短，每次醒來就更明顯，感覺就跟做了噩夢似的，呼吸加快，過一會才能緩解，這種感覺太難受，太折磨人了，要死了一樣，想問下我這是不是精神心里上出問題了

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2022-12-15 21:56:08 我要投訴

從你目前敘述的考慮存在精神心理方面的問題，目前考慮存在抑郁，焦慮的癥狀，如果出現時間比較短，可以先通過自我調節適當的運動，多聽聽舒緩的音樂等都可以緩解這些癥狀，如果不能緩解的話，必要時是需要去?？漆t院明確病情診斷，在醫生的指導下，口服抗抑郁，焦慮的藥物和幫助睡眠的藥物來改善您目前的這些癥狀，通過規律的治療，這些不適癥狀都會得到改善