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醫生回復區
2021-12-30 15:09:32 我要投訴
指導意見：
減肥期間不一定要感到饑餓感，減肥有很多種方法，加強體育運動，也能夠有效的進行減肥，同時在飲食上不要吃一些高熱量高糖分油膩的食物，盡量每餐只吃七分飽。這樣減肥的效果會更好。
2022-01-01 16:38:53 我要投訴
減肥并不是必須要有饑餓感。如果長期饑餓雖然可以達到減肥的作用，但是可能會導致身體的重要，營養缺乏，同時還可能會患上低血糖的現象，因此要采取健康的減肥方法。
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