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怎樣做美味消脂湯？

女 | 0個月 2021-12-30 07:49:18 1人回復 來自

健康咨詢描述： 怎樣做美味消脂湯？

醫生回復區
趙曉東
趙曉東 濮陽市安陽地區醫院   主治醫師 擅長: 便秘，月經病，脾胃病，腎陰陽虛，不寐 幫助網友：12841
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2021-12-30 13:22:09 我要投訴

      做消脂湯可以選擇主料用冬瓜來做，能夠起到很好的利尿消腫的效果，對于減肥有一定的作用，首先要準備好冬瓜、青菜、豆腐、鹽、香油、雞精等食材，將冬瓜切成片兒青菜洗干凈，豆腐也切成片兒，冬瓜涼水下鍋先煮軟后再放入豆腐，在出鍋前放入青菜，加一些雞精、鹽、香油就可以食用了
      

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