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有問必答網心理健康科 → 因為鄰居的話讓我生氣

因為鄰居的話讓我生氣

女 | 36歲 2021-12-30 05:04:42 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我鄰居的婆婆對我說讓我再生一個孩子說萬一我大寶以后出意外,氣的我當時沒說話扭頭就走了,現在每次想起來都生自己氣,氣自己沒罵她,他都咒我孩子了我居然忍著沒罵她。都成心病了,

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崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:21958稱贊:6
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2021-12-30 08:34:49 我要投訴

      病情分析:
      鄰居的婆婆建議你生二胎,但是說的理由確實是太難聽,太讓人難以接受了。雖然事實如此,但是這么直接了當的說,確實讓人難以接受。你當時可能覺得既是鄰居的婆婆,鄰居關系嗎?要搞好一點。再有就是他年齡大了,當時對他可能也讓他很難看。如果真吵起來,兩個人都會不舒服,叫旁人也笑話。
      指導意見:
      所以你當時考慮的比較多,比較周全,所以選擇轉身就走了,其實你轉身就走了,已經表明了對他不滿的一個態度。他應該有所覺察。請你不要老是讓自己生氣了。
      

蔡雪梅
蔡雪梅 二級心理咨詢師 擅長: 親子、婚姻家庭、溝通、職場社交焦慮。 幫助網友:5783
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2021-12-30 08:37:59 我要投訴

      病情分析:
      通過您的描述,可以感受到您當時的憤怒委屈,確實,鄰居的婆婆說話不注意,說這種沒有分寸的話,讓你非常的生氣,以至于這種情緒已經嚴重影響到您正常的生活了
      指導意見:
      您這種情況建議你嘗試著將內心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴,同時也建議你可以站到鄰居婆婆的角度上來考慮,它勸你生一個孩子,雖然他的語言表達方式很惡毒,但是她的出發點還是老年人對年輕人的關心,再說了,您如果去找他罵他,你的心病就能解決了嗎?你目前這種狀況,建議你嘗試著轉移注意力,如果已經嚴重影響到您正常生活了,可以去醫院的精神心理科找醫生給您開一些抗焦慮的藥物來緩解一下
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網友:31711稱贊:2
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2021-12-30 08:50:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述自己現在的問題,自己鄰居的婆婆對自己說的話傷害到自己自尊心,讓自己很生氣,給自己心理壓力太大出現心理問題。
      指導意見:
      現在這種情況首先應該學會調節自己情緒,不要刻意去在意別人的說法,自己越生氣難受反而合別人的心意,自己應該有自信心和勇氣,勇氣去面對現實,順其自然就可以的。
      
      以上是對“因為鄰居的話讓我生氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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