健康咨詢描述: 四天沒排便已經用過一次開塞露,今天為止又隔開了兩天,水果和韭菜也都吃了不少,應該怎么辦才好
排便不暢的話主要是通過平時的飲食調整,可以多喝水,適當的運動,腹部順時針按摩,多吃一些含膳食纖維的蔬菜水果,粗糧等,如果效果不好的話,可以口服促動力藥,比如莫沙必利,瀉藥,比如乳果糖,如果有便意而排不出的話,可以臨時應用開塞露或者大的甘油灌腸劑
便秘是臨床上常見的一個病癥,一般是指排便困難,三天以上不大便或者是一周內大便少于三次。如果出現便秘的情況,不能單純的就用開塞露,一定要從飲食上也要有所改變。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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