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睡前吃柿子能減肥嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-12-29 17:34:29 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 睡前吃柿子能減肥嗎

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孫連慶
孫連慶 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)分泌代謝性疾病的治療，尤其擅長(zhǎng)糖尿病及其各種并發(fā) 幫助網(wǎng)友：580稱贊：44
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2022-12-15 21:34:04 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      睡前吃柿子是不能減肥的，想要減肥，平時(shí)在飲食方面要多加注意，要吃一些軟的容易消化的食物，避免暴飲暴食，要避免生冷，油膩，辛辣刺激性的食物，要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，注意保持心情舒暢。
      

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