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冬季養(yǎng)生保健茶有哪些？

男 | 29歲 2021-12-29 15:19:35 1人回復 來自

健康咨詢描述： 平時工作特別忙，加班更是家常菜，睡眠也超差的，晚上基本上都做夢，冬天來了，懶得出門了，吃完累的就想睡覺，開始有了小肚子了，老婆催我出門減肥，外邊好冷，風又大，打算買點保健茶去喝。

想得到怎樣的幫助：冬季養(yǎng)生保健茶有哪些？

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王洪光
王洪光 海城正骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腎小球腎炎，肺炎，胃炎，腸炎，小兒感冒，月經不調以 幫助網友：25309
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2021-12-29 15:39:57 我要投訴

      可以喝一些潤腸茶，幫助清除體內的宿便，具有預防疾病的作用，可以使皮膚變得更加光亮細膩，決明子茶有效的緩解眼睛的疲勞，有醒腦護目，預防輻射的作用。人參茶可以降低血脂平衡，血壓消除煩惱，改善睡眠，預防血栓。
      

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