這種情況，首先應該明確是否是在月經期。一定要注意腹部的保暖，避免受涼，如果不是在月經期的話，要考慮是否存在盆腔的炎癥，可以做一下子宮附件彩超檢查，還要考慮是否存在腸炎一類的疾病，飲食一定要清淡，忌辛辣刺激性食物，觀察一下癥狀是否緩解。

      您好，根據你所描述的情況，如果有小腹部的疼痛，并且有這個腰部的疼痛要考慮有可能是有結石的情況的或者是有婦科疾病，具體是需要你做腹部彩超或者是陰道彩超才能準確的判斷的。平時建議多喝熱水，如果有疼痛或者不舒服的話，需要減少活動多注意休息。
      

      這種癥狀有可能是泌尿結石導致的腰部疼痛，伴有腹部疼痛，要去醫院進行詳細的檢查，來進行進一步的治療。如果是女性的，病人還要對子宮附件進行檢查確定來確定腹痛和腰痛的癥狀。
      
      以上是對“小腹疼，不是很疼，是微微疼腰也疼，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      如果小腹以及腰部疼痛，暫時不排除有可能與患有婦科炎癥有一定的關系，比如附件炎，盆腔炎的可能性比較大，另外如果快要到生理期此時激素水平會升高，有可能是由于激素水平升高刺激所造成的生理反應。