病情分析：
      自我評價很低，不知道該怎樣活著，感覺迷茫，感覺自己做什么都不對？每次都不盡如人意。而且害怕人多的地方會覺得手足無措，動不動就感覺到想哭泣流淚，等等，你描述的這些癥狀其實是抑郁癥的表現。
      指導意見：
      議你看一段時間的心理醫生，同時找到自己身上至少20條以上的優點。無論這些優點多么微小。多么微不足道。另外就是要學會欣賞自己，肯定自己同時允許自己有缺點，有不足，有些事情做不好。
      

      病情分析：
      你說的這種情況發生了一些負面的情緒反應，以后給你造成了這種生活上的困惑，影響了你的正常的學習和工作
      指導意見：
      這種負面的情緒反應持續超過一個月以上，得不得明顯的緩解？應該考慮還是存在這樣你說的抑郁的一些情緒狀況，我們可以在家人或者自己的陪伴之下，到心理門診進行確診一下
      
      以上是對“可能是抑郁癥吧，我不清楚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據癥狀考慮，屬于有抑郁癥的傾向，如果在現實生活中遇到了不順心的事情，導致出現的負面情緒，建議要學會自我調節，或者讓自己的親人和朋友幫助你度過生活這道坎，會從痛苦的心態中走出來的。
      指導意見：
      如果莫名其妙的產生以上負面情緒，一般與家庭教育方式和個人成長經歷有著直接的關系。只要通過個人調節癥狀不見好轉，建議及時去三級醫院心理門診或精神衛生中心評估鑒別診斷，以便早發現、早治療、早康復。