高血壓人能吃干果中的杏仁嗎

保密 | 0個月 2021-12-29 10:45:50 2人回復來自

健康咨詢描述：高血壓人能吃干果中的杏仁嗎

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2021-12-29 10:50:39 我要投訴

您好，如果有高血壓的疾病。建議低鹽低脂肪飲食，戒煙戒酒，可以多吃些水果蔬菜等富含維生素的食物，但油脂類食物盡量不吃，比如干果類食物含有比較高的油脂。不建議使用。

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2021-12-29 11:06:11 我要投訴

這個是沒有問題的。而你說的這種干果中的杏仁，主要是一種含油脂成分比較多的干果。對于血脂增高的患者來說，不建議常吃。對于高血壓患者來說，血脂不高的話可以適當的吃一些，也不建議過多食用。最主要的還是控制好血壓，規范的服藥治療為主。

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