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陳淑梅 銅陵市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 婦科腫瘤，尿失禁，盆腔臟器脫垂，圍產(chǎn)相關(guān)疾病等。
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2021-12-29 09:49:13
人體每天所需要大概100毫克左右的維生素C。主要是通過調(diào)整飲食來進行補償。含有維生素C的食物也比較多，包括橘子西紅柿蘋果。綠色蔬菜。口服維生素C制劑進行補充。平時在飲食上一定要注意保證飲食的多樣化，營養(yǎng)的均衡。
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