男科婦科產(chǎn)科兒科整形: 疾病百科藥品百科醫(yī)院大全性病頻道熱門問答咨詢實(shí)錄; 疾病癥狀手術(shù) 檢查食材醫(yī)院專題分享; 尋醫(yī)問藥乳腺增生; 銀屑病尖銳濕疣糖尿病肝硬化子宮肌瘤腦癱血管瘤卵巢囊腫灰指甲肺結(jié)核月經(jīng)不調(diào) 甲亢

有問必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 內(nèi)分泌科 → 男人如何減掉小肚腩？

男人如何減掉小肚腩？

男 | 33歲 2021-12-28 22:09:30 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我這個(gè)夏天喝啤酒喝的肚子明顯長大了一圈，有小肚腩和贅肉，比較難看，平時(shí)工作挺忙的，也沒時(shí)間去鍛煉，想通過運(yùn)動(dòng)來減減肚子，想知道男人減掉小肚腩的方法。

想得到怎樣的幫助：男人如何減掉小肚腩？

投訴

其他類似問題

潘永源首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、妊娠糖尿病、高尿酸血癥、肥胖等

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2022-10-15 20:11:29 我要投訴

腹部出現(xiàn)贅肉，由于平時(shí)工作比較忙碌，很少鍛煉，這種情況主要是適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，比如說不要喝啤酒，不要吃油炸油膩的食物，可以吃一些新鮮的蔬菜水果。平時(shí)一定要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，并且要長期堅(jiān)持，可以做俯臥撐仰臥起坐等

1 2 3 4

1.補(bǔ)充體內(nèi)雌激素不足，如萎縮性陰道炎﹑女性性腺...[說明書]

抗腫瘤藥。本品適用于惡性淋巴瘤﹑多發(fā)性骨髓瘤﹑淋...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

<var id="smozn"><fieldset id="smozn"></fieldset></var>