消除身心疲憊吃什么好？
女 | 36歲 2021-12-28 20:46:20
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健康咨詢描述： 俗話說:“人是鐵，飯是鋼”，因此食物是人體攝取能量的主要途徑。現實中的我工作和生活的壓力常常讓人感覺身心疲憊，此時醫生說平時要多吃一些食物來消除疲憊。
想得到怎樣的幫助：消除身心疲憊吃什么好？
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