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山楂普洱茶能減肥嗎

保密 | 0個月 2021-12-28 17:35:09 1人回復 來自

健康咨詢描述： 山楂普洱茶能減肥嗎

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朱金龍
朱金龍 馬鞍山市人民醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病,原發性高血壓,甲狀腺功能亢進癥,型糖尿病, 幫助網友：32506
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2021-12-28 17:59:56 我要投訴

      在減肥的過程中，可以適量的吃山楂和普洱茶，但是這些沒有減肥的效果，減肥主要是每天堅持運動鍛煉，每天的運動量要達到40分鐘左右，同時還要控制好飲食的總量，避免暴飲暴食，只要長期的堅持，可有效減肥。
      

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