高血壓屬于一種慢性病，一旦確診是高血壓無法徹底治愈，需要長(zhǎng)期服用降壓藥物，把血壓控制到正常范圍內(nèi)，如果高血壓控制不理想，會(huì)有可能加重腦卒中和腎病的風(fēng)險(xiǎn)，出現(xiàn)一些并發(fā)癥，想要預(yù)防高血壓，平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起不要熬夜，飲食低鹽低脂飲食，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，避免過于肥胖
      

      高血壓不加以控制，可以引起血管損傷，導(dǎo)致心肌肥厚，心臟擴(kuò)大，冠心病，最終心衰。誘發(fā)腦梗死，腦出血。長(zhǎng)期高血壓會(huì)導(dǎo)致腎實(shí)質(zhì)缺血，引起慢性腎功能衰竭。同時(shí)也可以導(dǎo)致視網(wǎng)膜小動(dòng)脈硬化，眼底出血。要想避免上述問題，就需要積極監(jiān)測(cè)血壓，規(guī)律服用降壓藥，低鹽低脂飲食，戒煙戒酒，改善不良生活和飲食習(xí)慣。定期復(fù)查高危因素。此外，高血壓長(zhǎng)期會(huì)造成的對(duì)腦血管的緩慢持續(xù)的傷害，導(dǎo)致血管壁的變性以及小的血栓的不斷形成，造成腦血管慢性缺血，出現(xiàn)如睡眠障礙、頭暈?zāi)垦?、體乏無力、抑郁或暴躁等癥狀。對(duì)于這種癥狀建議可以用藥物來防治，例如陽光老人老來保參烏健腦膠囊可為大腦補(bǔ)血補(bǔ)氧，調(diào)節(jié)睡眠節(jié)律，獲得更自然的入睡，更高的睡眠質(zhì)量。還可糾正大腦缺血缺氧，還可提高高血壓治療效果。
      

      高血壓是一種慢性疾病，長(zhǎng)期血壓會(huì)導(dǎo)致心，腦，腎臟等臟器功能障礙，會(huì)出現(xiàn)心力衰竭，腎功能衰竭，腦出血，主動(dòng)脈夾層等情況的發(fā)生，嚴(yán)重甚至?xí)＜吧?。在平時(shí)生活中我們要清淡飲食，合理的運(yùn)動(dòng)，規(guī)律作息，避免不良嗜好，注意控制體重，注意監(jiān)測(cè)血壓，如果血壓確實(shí)高，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下正規(guī)用藥。
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)期高血壓有什么危害”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！