抽煙是不會影響減肥效果的,但是抽煙會影響身體健康。減肥還是需要提倡科學、健康的方法,首先飲食要以清淡為主,避免食用高脂肪、高熱量的食物,其次,每天要保證足量的有氧運動。
指導意見:
抽煙并不會影響減肥效果,在減肥的過程中一定要加強一些體育運動,多鍛煉身體,同時也要嚴格的控制飲食,盡量不要吃一些高熱量油膩的食物,養成良好的生活習慣和飲食習慣,這樣減肥效果才會更好。
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