你好，頭發稀少，嚴重脫落頭發逐漸減少，可能與遺傳基因有關與體內激素水平有關有關。建議你去正規醫院內分泌科就診，做個體內激素水平檢查根據具體情況對癥治療，平時養成良好的生活習慣少熬夜保證充足睡眠，注意飲食多吃蔬菜少吃辛辣刺激性食物，口服養血生發膠囊。

      病情分析：
      根據您的描述，您目前脫發或者掉發比較嚴重，一般原因與遺傳因素有一定的關系，也與皮脂腺分泌比較多，排出受阻所導致的毛囊阻塞，
      指導意見：
      給你建議如下，你必須先調整好內分泌，控制好休息時間，千萬不要熬夜，控油低脂飲食多食用含有維生素類的食物應用清爽型洗發膏，辛辣刺激食物，必要時，局部可以自體毛發移植