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馬齒莧有哪些營養?

男 | 0個月 2021-12-28 08:19:19 2人回復 來自

健康咨詢描述: 馬齒莧有哪些營養?

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齊晨越
齊晨越 遼寧省朝陽市中心醫院   主治醫師 擅長: 擅長類風濕關節炎,干燥綜合征,系統性紅斑狼瘡,強直 幫助網友:39122
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2021-12-28 09:01:36 我要投訴

      馬齒莧是一種高蛋白低碳水化合物的野生蔬菜,具有降低血糖,促進胰島素分泌,調節糖代謝的過程。另外馬齒莧既可以鮮食,也可以干燥之后食用,可以冷凍保藏也可以炒著吃,做湯做餡兒,涼拌都可以,非常方便。
      

金星
金星 開封市中心醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病,糖尿病合并妊娠,糖尿病并發癥 幫助網友:37677
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2021-12-28 09:50:38 我要投訴

      馬齒莧性寒味酸,歸肝經,大腸經,具有利水消腫,降血壓,消除尖毒,防止心臟病變的功效,馬齒筧含有大量的生物堿,具有抗菌,抗氧化的作用。所以馬齒莧是一種比較好的蔬菜,可以涼拌食用
      

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