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哪些雜糧能降低膽固醇

男 | 25歲 2021-12-28 08:07:43 1人回復 來自

健康咨詢描述： 哪些雜糧能降低膽固醇

醫生回復區
李長偉
李長偉 吉林市中西醫結合肛腸醫院   主治醫師 擅長: 內痔,外痔,肛瘺,肛周膿腫,肛裂 幫助網友：9111
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2021-12-28 09:48:35 我要投訴

      降低膽固醇的雜糧，比如可以選擇全麥，燕麥高粱米，蕎麥，這些五谷雜糧都可以有效的降低膽固醇，還可以預防三高對于高血糖高血脂，都有很好的輔助作用，可以有效的降低血糖，降低血脂。
      

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