如果就是說性生活時間短，硬度不如以前的情況下，最近有沒有熬夜吸煙喝酒？或者是有沒有服用什么藥物？有的藥物也會有副作用，另外，有沒有手淫的利用情況？有沒有緊張的狀態？
      

      夫妻性生活時間比較短的這個現象它就是屬于早泄的，而對于早泄的這個現象來說，它都是與這個平時這個手淫習慣或者是腎虛的這個現象有關系的，所以說這個時候一定要看一下是否有這種不良的生活習慣，再做進一步的調理。
      

      性生活時間短并持續在半年以上屬于早泄的癥狀表現，病發因素比較復雜，出現這種情況建議要到醫院通過檢查來明確診斷，平時不要有手淫的習慣，加強自身的體育鍛煉，保持充足的睡眠時間。
      
      以上是對“最近夫妻性生活時間短”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      性生活時間短硬度不夠屬于早泄的表現，要改掉不好的生活習慣注意個人衛生，運動可以選凱格爾運動來鍛煉。建議你可以試試原欲男性性功能康復治療儀的真空負壓技術對陰莖強化訓練，改善性生活問題。
      

      要注意多休息，不要經常熬夜，勞累過度，戒除煙酒、手淫等不良嗜好，適量鍛煉，增強自身的免疫力，可以有效的改善情況，時間短的問題，需要在同房前使用臨時藥物，降低局部的敏感度，延緩射精的時間。