長(zhǎng)時(shí)間不喝水會(huì)不會(huì)影響健康呢。
女 | 20歲 2021-12-28 00:34:29
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健康咨詢描述： 有時(shí)候長(zhǎng)達(dá)一兩個(gè)月不喝水，感覺不想喝就不喝有的時(shí)候晚上喝粥，所以幾乎很多天都不喝一口純水只喝粥里面的水或飲料，最近感覺腸胃不好有關(guān)系沒吃了很多辣的東西總是感覺口很干似的就是不口渴有的時(shí)候感覺嘴里很甜不是血糖高吧。
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梁建偉 北京市房山區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-12-28 08:37:33 我要投訴
你好，長(zhǎng)時(shí)間不喝水的話，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)菌群失調(diào)，也會(huì)引起口腔內(nèi)有粘液感慢性咽炎等癥狀，建議期間一定要注意飲食，平時(shí)不要吃辛辣刺激性的食物，注意口腔衛(wèi)生，口腔內(nèi)發(fā)甜是由于飲水過少引起的。
2021-12-28 17:07
ask94084850sp
追問
問題為什么不想喝，有的時(shí)候只喝酸奶，什么飲料也不怎么喝呀都過期了，好像有慢性咽炎了喝粥還上廁所多怎么能多喝水是不是去運(yùn)動(dòng)。
2021-12-29 10:13醫(yī)生回答：
多喝水，飲食要清淡
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