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馬蘭頭還有哪些食用的方法？

女 | 28歲 2021-12-27 21:23:58 1人回復 來自北京市

健康咨詢描述： 馬蘭頭還有哪些食用的方法？

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張衛軍
張衛軍 蘭溪市中醫院   主任醫師 擅長: 早泄,陽痿,男性勃起功能障礙,前列腺炎,睡眠障礙, 幫助網友：29045
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2021-12-27 22:32:31 我要投訴

      馬蘭頭，它具有降低血壓，保護心腦血管的作用，因為馬蘭頭含有鉀比較高，可以協助人體排出多余的鈉，有降血壓的作用，馬蘭頭的使用方法首先可以涼拌，將馬蘭頭用熱水，燙過以后冷水浸泡，去除澀味，加入調料或者配料，做成涼拌菜，其次可以炒熟了吃，最后還可以制作成咸菜，同時還可以當做飲品，制作涼茶等等

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