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醫生回復區
2021-12-28 11:09:47 我要投訴
指導意見：
生姜紅糖是可以幫助減肥的，但是不能只依賴生姜紅糖進行減肥，在減肥的過程中一定要加強體育運動，多鍛煉身體，同時要嚴格控制飲食，不要吃一些高熱量油膩的食物，一定要養成良好的生活習慣和飲食習慣。
2021-12-28 22:24:53 我要投訴
生姜紅糖是不能減肥的，反而會引起肥胖。減肥提倡科學、健康的方法，飲食要以清淡為主，盡量吃低熱量、低糖分、低脂肪的食物，比如粗糧，蔬菜等食物，同時還要進行足量的運動。
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