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減腹部的方法有哪些呢？

女 | 30歲 2021-12-27 20:44:24 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我是一個長肉很快的人，幾天就能長好幾斤，特別是腹部，自從生完小孩以后，腹部一直沒有減下去，現在小孩已經快2歲了，我看上去還像個孕婦，我很想快速減掉腹部的贅肉。

想得到怎樣的幫助：減腹部的方法有哪些呢？

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雷藝
雷藝 西南醫科大學附屬醫院   主治醫師 擅長: 擅長糖尿病、甲亢、甲減、骨質疏松的診斷與治療 幫助網友：18655
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2021-12-27 20:56:11 我要投訴

      快速減腹部的方法，可以選擇吸脂手術來改善吸脂手術，把肚子上的脂肪通過特殊的機器抽出體外可以快速達到瘦腹部的效果，可以選擇運動減肥，患者可以選擇有氧運動，比如呼啦圈仰臥起坐能夠燃燒脂肪，消耗熱量飲食要清淡，多吃新鮮水果蔬菜
      

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