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晚上能不能吃生姜

女 | 27歲 2021-12-27 20:44:23 1人回復 來自

健康咨詢描述: 晚上能不能吃生姜

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趙曉東
趙曉東 濮陽市安陽地區(qū)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 便秘,月經病,脾胃病,腎陰陽虛,不寐 幫助網(wǎng)友:12841
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2021-12-27 21:14:28 我要投訴

      晚上盡量不要吃生姜,吃生姜可能會導致人體發(fā)熱難以進入睡眠、從而導致失眠的情況發(fā)生,而且姜中含有揮發(fā)油及姜辣素,在晚上食用容易刺激腸道、不利于人的健康
      

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