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飯后洗澡可以促進睡眠嗎？

男 | 0個月 2021-12-27 18:34:35 1人回復 來自

健康咨詢描述： 飯后洗澡可以促進睡眠嗎？

醫生回復區
張陸梅
張陸梅 濟南市章丘區中醫醫院   主治醫師 擅長: 上呼吸道感染、肺炎、感冒、高血壓、冠心病、腦梗塞、 幫助網友：26923稱贊：2
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2021-12-27 19:31:52 我要投訴

      你好，飯后洗澡這個還是不允許的，飯后不能馬上洗澡，飯后如果立馬洗澡的話，甚至就可能會影響胃的一個蠕動，可能就會導致一些胃痙攣和消化不良等。甚至容易產生一些缺氧。
      

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