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李東魁 鶴崗市人民醫院 副主任醫師
擅長: 痔瘡；肛周膿腫；肛瘺；肛裂；肛門痛；大便異常；肛門
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2021-12-27 20:33:22
黃豆中富含大豆異黃酮，可以調節內分泌，改善激素分泌情況。另外黃豆中含有大量的膳食纖維，可以促進腸道的蠕動。它的蛋白質氨基酸的含量比較高，和人體的動物的蛋白是比較相似的，所以能夠很好的補充人體的蛋白質，能夠促進消化，防止便秘。
2021-12-27 15:21:59 我要投訴
黃豆屬于是我們常見的一種食材，含有豐富的蛋白質，并且容易被人體所吸收和利用，還有鐵，對預防缺鐵性貧血有很好的幫助，其中，豐富的大豆異黃酮以及卵磷脂等營養成分能夠改善內分泌，延緩衰老
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