指導意見:
乳腺增生可以吃香椿。多吃高蛋白、多種維生素、低植物脂肪、易消化的食物、新鮮水果和真菌,不要吃辣椒、花椒刺激性的東四,少吃煙熏、烤、腌制、油炸和咸的食物。主食是粗糧,以保護營養平衡。可溶性纖維素可以幫助身體代謝脂肪、膽固醇和碳水化合物,并降低膽固醇。
乳腺增生可以吃一些香椿,香椿的營養價值和保健功效是非常豐富的,含有的營養元素也是非常豐富的,能夠具有一定的開胃健脾美容養顏的功效,平時要多注意吃一些易消化的食物,多吃蔬菜水果,保持心情舒暢。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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