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少吃蔬菜水果，少喝水會更容易長痘痘嗎？

男 | 26歲 2021-12-27 12:56:14 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我感覺我好久沒吃水果，平時菜也很少吃，偶爾一餐吃幾根。水可能一天都沒有1000毫升。這樣是不是更容易長痘？我感覺我痘痘沒怎么斷過。

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趙鵬
趙鵬 濟寧市中醫院   主治醫師 擅長: 擅長利用中西醫結合治療內科各種疾病。 幫助網友：33517
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2021-12-27 14:12:53 我要投訴

      一般皮膚缺水會影響到長痘痘的因素，大家最好平時要注意臉部的清潔和補水，也可以多喝水，多吃水果以及蔬菜，少吃油膩較大的食物，早睡早起，養成良好的生活狀態。

2021-12-27 15:12 ask53825477e9 追問

那就是少喝水，少吃蔬菜水果確實影響長痘痘嗎

2021-12-27 15:39醫生回答：

可以這么理解，多喝水可以促進新陳代謝，有助于毒素的排出。

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