早餐吃香蕉減肥嗎？
女 | 27歲 2021-12-26 20:49:24
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健康咨詢描述： 我每天早上都會吃兩根香蕉，因為香蕉是通潤腸道的，所以我認為它可以把我腸胃里的垃圾都排出去，可是我堅持了好多天了，效果卻不是很理想，我都有點懷疑吃香蕉可以減肥的說法了。
想得到怎樣的幫助：早餐吃香蕉減肥嗎？
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