指導意見:
出現卵巢早衰情況的話,建議可以適當的多吃一些紅豆,紅棗,阿膠等滋補氣血作用的食物,也要及時的結合一個激素六項的檢查結果,適當的應用一些藥物來進行調理,在日常的生活當中,一定要保持良好的情緒!
指導意見:
這個情況需要補氣養血的,可以選擇服用氣血和膠囊以及阿膠補血顆粒。增加營養多補鈣和鐵。平時要多吃、黑芝麻、黑木耳等、紅豆,紅棗等補血食物的。多喝一些大棗粥以及排骨湯等比較好的。注意適當的運動,避免熬夜。祝您康復!
溫馨提示:
堅持鍛煉、增強體質,是中年女性保持旺盛活力的最重要途經。
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