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有問必答網 → 皮膚性病科 → 皮膚科 → 多喝水皮膚會變好嗎？

多喝水皮膚會變好嗎？

男 | 30歲 2021-12-26 20:06:17 1人回復來自

健康咨詢描述：多喝水皮膚會變好嗎？

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遲慧彥中國中醫科學院西苑醫院主任醫師擅長: 濕疹，痤瘡，黃褐斑，面部皮炎，帶狀皰疹，醫學美容等

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2022-10-14 11:58:53 我要投訴

多喝水一般對皮膚比較好，另外多喝水還可防止身體上火，有利于促進新陳代謝，同時可以補充身體必需的水分，還能夠起到通便的作用，防止出現便秘，但是盡量不要喝過多寒涼的水，以免導致腸胃受到刺激，最好選擇溫開水。日常還要做好皮膚的防曬工作，避免引起色素沉著，晚上睡覺前要用溫水洗臉。

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