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怎樣提高卵子質量？

女 | 26歲 2021-12-26 15:59:54 1人回復 來自

健康咨詢描述： 怎樣提高卵子質量？

醫生回復區
張勵
張勵 上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院   副主任醫師 擅長: 子宮肌瘤、卵巢囊腫等婦科良惡性腫瘤的治療，輸卵管復 幫助網友：30
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2022-10-28 15:41:31 我要投訴

      你好，首先年輕就是卵子質量好的一個先決條件，超過35歲卵子質量就會明顯下降，再就是月經規律，積極適當體育鍛煉攝入優質蛋白，作息規律保持心情愉悅，懷孕前三個月口服葉酸片這樣得到的卵子質量應該會比較好，
      

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