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醫生回復區
2021-12-26 15:26:41 我要投訴
13歲正處于青春發育期，首先需要去醫院檢查一下到底是否屬于肥胖，如果是的話就需要進一步排除病理性因素，排除后但確定就是肥胖，就需要嚴格生活方式干預，控制飲食、多運動來減肥，青少年不能用藥物減肥。
2021-12-26 15:18:57 我要投訴
指導意見：
初中的女生如果想要減肥，在日常飲食中一定要嚴格控制。盡量不要吃一些零食或者是高熱量油炸的食物，一定要養成良好的飲食習慣，如果下身比較偏胖，一定要多做一些體育運動，比如跑步，跳繩等運動項目，對減肥都是有幫助的。
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