月經期間是可以吃提字的，經期在飲食上多樣化，均衡營養，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，由于在經期身體處于出血狀態，抵抗力是比較低的，一定注意天氣情況，增加衣物，注意觀察經期和經量，如果經量超過50毫升及時就診。
      

      指導意見：
      你好，女性在月經期間是可以吃提子的，提子不僅營養價值非常高，而且有很好的保健作用，有利于女性的身體健康，提子中含有各種微量元素，糖分和礦物質，可以給女性提供足夠的營養物質。月經期間不要吃辛辣刺激性的食物，注意個人衛生。