造成牙齦萎縮，牙縫變大的原因是分為生理性和病理性，先根據您的自身情。，在醫生的指導建議下確診病情之后再做相關的治療。因為會隨著年齡的增大，牙齦自身也會出現萎縮的現象，病理性的原因有可能是出現了口腔的炎癥性的疾病。
      

      指導意見：
      在一般的情況下牙齦萎縮牙縫變大，可能是因為牙周炎或者是口腔疾病等等一些原因引起的，應該可以進行樹脂填充或者是正畸治療的方法來治療。在治療期間一定不要吃堅硬的比較黏的食物，應該多吃一些柔軟的食物，平時還要多注意口腔衛生的清潔，吃完飯之后及時漱口，每天早晚各刷一次牙，刷牙的時候盡量使用軟毛的牙刷，定期的去醫院復查一下。
      

      指導意見：
      如果因為牙齦萎縮導致牙縫變大，可以選擇做牙齒矯正來進行治療，也可以選擇通過填補縫隙來進行改善，所以應該選擇到正規的口腔門診來進行治療，在日常也應該注意保持口腔衛生，注意飯后漱口，早晚認真刷牙。
      
      以上是對“牙齦萎縮牙縫變大了怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！