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有問必答網運動瘦身減肥 → 減肥大腿的穴位是血海穴嗎

減肥大腿的穴位是血海穴嗎

保密 | 0個月 2021-12-25 15:09:29 2人回復 來自

健康咨詢描述: 減肥大腿的穴位是血海穴嗎

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郭寶強
郭寶強 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 型糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀 幫助網友:5276
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2021-12-26 09:37:43 我要投訴

      指導意見:
      減肥大腿的穴位是血海穴。同時在減肥的過程中要嚴格控制飲食,不要經常吃一些高熱量高糖分高脂肪油膩的食物,一定要養(yǎng)成良好的飲食習慣,盡量每餐只吃七分飽,這樣對減肥效果會更好。
      

雷凌
雷凌 桂林市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病、甲狀腺疾病、痛風、類風濕性關節(jié)炎等內分 幫助網友:3572
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2021-12-28 15:42:19 我要投訴

      大腿減肥的穴位其實除了血海穴,還有足三里穴,承山穴等,多次擠壓血海穴可以起到消除水腫,除去腿部廢水的作用,對健康很有益處,建議自行把準穴位后進行揉壓。
      

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