引起脫發的問題有很多，有可能是由于患者不健康的作息規律或者是不健康的飲食，長期酗酒熬夜都有可能會導致脫發，如果想要改善的話，建議患者平時一定要注意充足的睡眠，避免熬夜，還要保證健康的飲食。
      

      這種情況有的時候休息不好，熬夜，勞累緊張焦慮，壓力大，內分泌紊亂等情況也都是能夠引起的，注意養成良好的生活習慣，不要熬夜勞累，注意多吃一些新鮮的水果，蔬菜，奶制品，豆制品，魚蝦，雞蛋，瘦肉，芝麻，大棗，桂圓，核桃等等。
      

      脫發掉發跟多種原因有關，在平時要養成好的生活習慣，不要熬夜、不要精神壓力過大，可以適當的吃一些黑芝麻核桃等食物對生發有好處的，平時勤梳頭勤洗頭也有利于促進頭部血液循環
      
      以上是對“掉發嚴重頭頂也有點禿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      掉發嚴重可以通過毛發種植的方法來改善，也可以通過藥物的方法來做治療掉頭發嚴重，如果已經出現發際線后移和禿頂的癥狀，一般需要采取毛發種植來改善，魔法種植是把后枕部位的健康毛囊組織提取出來，要把這些毛囊組織經過特殊的加工和分離之后，重在毛發稀少的部位，一段時間之后就會有新的毛發長出來，也可以讓局部的毛發變得更加濃密