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醫生回復區
2021-12-25 11:21:46 我要投訴
指導意見：
節食減肥了80斤是有可能會反彈的，但是如果養成良好的生活習慣和飲食習慣，這樣反彈的概率就會降低，在日常飲食中一定不要暴飲暴食。盡量多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
2021-12-25 10:16:07 我要投訴
節食減肥要是永遠堅持就不會反彈，但節食后一旦開始吃就一定會反彈，節食減肥會讓身體內部的正常代謝遭到破壞，一打你開始正常吃飯，這樣因節食減肥的代謝系統，就不能及時分解多攝入的熱量，那么脂肪就堆積起來，讓你復胖
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