總是出現(xiàn)這種頭暈頭痛或者是胸口發(fā)麻的情況，我建議你還是要到醫(yī)院做一個診斷治療，應(yīng)該是出現(xiàn)了有一定的這種腦供血不足，或者是由于壓力較大所造成的情況，近段時間多注意少吃一些辛辣刺激食物。

      如果最近總是感覺頭疼頭暈頭發(fā)麻，而且胸口疼痛這種情況，首先要注意測量體溫，看看有沒有發(fā)熱檢查血常規(guī)，看看有沒有貧血，檢查一下心電圖，看看有沒有心臟供血不足，檢查一下血糖，看看有沒有血糖升高糖尿病的表現(xiàn)。

      你好：根據(jù)你描述的情況，測量一下體溫看看有沒有發(fā)熱，測量一下血壓看看，不知道有沒有感冒，是否熬夜，精神緊張焦慮、勞累休息睡眠不好等可以誘發(fā)或者加重這種癥狀的，注意休息，精神放松一下，去醫(yī)院檢查咨詢一下，醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況進行解釋指導(dǎo)的，一般不會是什么特殊疾病引起的
      以上是對“最近老是感覺頭痛頭暈，頭發(fā)麻，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，結(jié)合病情，你有沒有血壓血脂高？有沒有熬夜勞累？
      指導(dǎo)意見：
      建議你這個年齡，應(yīng)該監(jiān)測血壓，血脂，血粘度，看有沒有問題，如果正常，可以吃點維生素B1和維生素B12，注意不要熬夜勞累。必要時查一下勁椎有沒有問題

      你好，根據(jù)你所描述的情況，有可能是血液粘稠腦供血不足，也有可能是由于頸椎病壓迫導(dǎo)致的，平時最好還是注意適當(dāng)?shù)幕顒樱灰L時間低頭保證充足的睡眠，不要熬夜，不要長時間玩手機，建議服用養(yǎng)血清腦顆粒治療，必要的時候去醫(yī)院做頸椎CT多普勒檢查一下。