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鼾癥吃什么藥呢？

男 | 25歲 2021-12-24 21:54:45 1人回復來自

健康咨詢描述：我有點兒胖，175的個子，體重已經200了，老是睡覺的時候打呼嚕，一個人睡覺還好，尤其是和同事一個寢室的時候感覺很尷尬，覺得很沒有面子，不知道怎么治療。

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你睡覺的時候經常打呼嚕，影響寢室的人睡覺，這是因為體重較胖的原因導致的，一定要把體重降下來，要多鍛煉身體，可以跑步，也可以打籃球或打網球，要少吃脂肪含量高的食物和甜食，尤其晚飯要吃少，每天堅持運動。

掛號科室：呼吸內科

溫馨提示：
增強體育鍛煉，保持良好的生活習慣。

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